9. Assis sur chaise : libérer la nuque et les épaules
10,00 $
Description
Assouplir la nuque et les épaules
Cette séquence de mouvements permet de développer plus d’aisance à être assis sur une chaise. La posture, le confort à la nuque et aux épaules peuvent s’améliorer à mesure que nous développons plus de choix dans cette position.
